Ростов-на-Дону, 22.11.2020 — Ростов Онлайн.
Семена тыквы – незаменимый для здоровья продукт, содержащий много белка, полезные жиры и пищевые волокна.
Тыквенные семечки помогут укрепить сердечно-сосудистую систему за счёт богатого набора витаминов, полезных жиров и клетчатки.
Сами семена и их производные, а также сок тыквы помогают снижать «плохой» холестерин в крови за счёт высокого содержания магния. По этой же причине семена тыквы могу нормализовать пульс и регулировать инсулин, что является незаменимым свойством для диабетиков.
Тыквенные семечки благотворно скажутся на иммунитете, имея в составе природные антиоксиданты и различные полезные фотохимические вещества.
Кроме того, продукт обязательно нужно включить в свой рацион мужчинам.
Высокое содержание в этих семенах фитостерина препятствует увеличению простаты, а цинк улучшает функции органа, все это является прекрасной профилактикой рака простаты.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
