Ростов-на-Дону, 9.07.2020 — Ростов Онлайн.
Клубника – самая популярная ягода в первой половине летнего сезона. Многие стараются есть её как можно больше и даже не догадываются, что это может быть вредно.
Как утверждают специалисты, большие порции этой ягоды могут вызывать аллергическую реакцию. Если нет склонности к аллергии, то можно съедать ежедневно по триста граммов клубники. В таком случае вам удастся минимизировать риски последствий.
Если употреблять клубнику в умеренных дозах, то она повлияет на организм только положительно. Ведь в этой ягоде есть очень много фолиевой кислоты, а также витаминов В9 и С, ещё там есть магний, цинк и калий.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
