О пользе смеха рассказали учёные

Здоровье

Ростов-на-Дону, 3.08.2020 — Ростов Онлайн.

Не секрет, что смех – это проявление положительных эмоций. Однако люди мало знают об этом явлении.

Многие не раз слышали, что смех помогает продлить жизнь и справиться со стрессом, но у смеха есть и другие положительные стороны.
Так, учёные считают необоснованным отказывать себе в «посмеяться от души», чтобы не нажить лишних мимических морщин. 
Напротив, специалисты уверены, что смех помогает подтянуть кожу и сделать ее более упругой.
Известно, что больше и чаще смеются дети и женщины. Вторые приобрели такую привычку в результате эволюции, стараясь привлечь внимание противоположного пола. 
А дети просто открыты и восприимчивы ко всему смешному и не видят причин скрывать эмоции.
Смех будет полезен курильщикам. Оказывается во время смеха очищаются лёгкие.
Кроме того, хорошее настроение способствует более полноценному отдыху. Специалисты уверены, что небольшой перерыв, скрашенный хорошим анекдотом или смешной шуткой может заменить 40 минут обычного отдыха.
Смех ещё и прекрасный анальгетик. Как выяснилось, благодаря положительным эмоциям человек становится менее восприимчивым в боли. 

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!

Оцените статью
Ростов Онлайн
Добавить комментарий