Ростов-на-Дону, 18.06.2020 — Ростов Онлайн.
Гранат не только очень вкусный фрукт, он обладает множеством полезных свойств.
- Гранат содержит в себе пятнадцать незаменимых аминокислот. Настоящий набор макро и микроэлементов, витаминов.
- Высокая антиоксидантная активность благодаря элементам эллаготанину и пуликанину, являющимися природными антибиотиками. Благодаря чему смягчается мышечная и суставная боль.
- Полезен сердцу, что достигается благодаря полифенолам. Они являются защитой для растения от излучения ультрафиолета и грибков. Также положительно полифенолы влияют и на организм человека – замедляют в сосудах рост холестериновых бляшек и улучшают кровоток.
- Улучшение активности мозга, что является отличной профилактикой болезни Альцгеймера.
Кому противопоказан гранат:
Сок этого фрукта из-за большого числа кислот нельзя пить людям с язвами и гастритом. Также он вреден людям с чувствительной эмалью зубов и пульпитом.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
