Ростов-на-Дону, 18.12.2020 — Ростов Онлайн.
Впереди новогодние праздники с пышными застольями и алкогольными напитками.
Не секрет, что нередко утро после праздника бывает тяжёлым. Многим известно состояние, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя – похмелье.
Как эффективно справиться с неприятными симптомами, рассказала российский врач-диетолог Нурия Дианова,
Медик напомнила россиянам об одном из традиционных блюд, которое великолепно справляется с неприятным утренним недугом.
Это холодец. Любимый многими холодец помогает облегчить состояние и довольно эффективно.
Однако медик также посоветовала заменить на новогоднем столе колбасу говяжьи языком, говяжьим или куриным рулетом, соки лучше заменить водой, не употреблять спиртное на голодный желудок и не переборщить с газированными игристыми напитками, они могут усугубить утренние проблемы.
А также диетолог рекомендовала между бокалами и рюмками спиртного пропускать станкам воды. Это поможет не перепить и не болеть с утра.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
