Ростов-на-Дону, 10.12.2020 — Ростов Онлайн.
Не секрет, один из способов эффективной профилактики эндокринных заболеваний – правильное питание.
Диетологи рассказали, какой продукт поможет уменьшить риск развития диабета второго типа.
По мнению экспертов, снизить уровень глюкозы в крови поможет жирная рыба.
Ранее отношение к жирной рыбе в научном сообществе было неоднозначным, однако последние исследования доказали её пользу.
Жирная рыба помогает снизить сахар в крови.
Такой продукт рекомендован диабетикам и находящимся в группе риска по этому заболеванию.
К жирной рыбе относят лосось, форель, сардины, тунец, скумбрия, сельдь.
Главное убедитсья, что приобретается качественный продукт у проверенного производителя.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
