Ростов-на-Дону, 27.12.2020 — Ростов Онлайн.
Качественный натуральный кофе давно прославился своим полезными свойствами.
Известно, что кофе способствует укреплению иммунитета, тонизирует и благотворно сказывается как на физическом, так и на психическом здоровье человека.
Однако сегодня все большую популярность набирают различные ароматические и вкусовые добавки в кофе.
Турецкий диетолог Гезденур Чавуш Ука предостерегает от таких добавок.
Дело в том, сливки, сухое молоко, орех, карамель, шоколад и прочие ароматизаторы и подсластитель превращают полезный напиток в настоящую «сахарную бомбу».
Подобные напитки могут вызвать ожирение, диабет, проблемы с давлением и другие недуги.
Диетолог также напоминает, что кофе необходимо употреблять дозировано. Чрезмерное его употребление тоже может навредить здоровью.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Google.Новости!
